価格はわずかではありますが、ウーカの方が安いですね。 また1日に飲むといいとされてるのがウーカが3粒でラクビが1粒です。 細かい違いはありますが、価格には大きな差はないことがわかります。 それでもラクビの方が根強く人気です。 解約がウーカもラクビも初回からでも出来るところがポイントとなります。 ウーカとラクビの効果の違いを比較 価格に1日数円の差だったり、1日の飲む量がラクビが1粒でウーカが3粒だったりしますが、基本的には大きく変わるところはありません。 ウーカとラクビで決定的に違うのが効果です。 その効果の違いをそれぞれ解説して、比較してみましょう。 ウーカの効果は? ウーカの効果は生きたこうじの酵素で美を保つということです。 酵素が生きてるということも日本食品分析センターにも認定されているのがウーカです。 1日3粒飲むことでにんじん15本分、きゅうり15本分、大根3分の1本分の酵素量を接種することができます。 短鎖脂肪酸で腸内細菌を作り出して健康をサポート• 腸内フローラ改善で便通が良くなる• ダイエットのサポート役になるラクビ ウーカとラクビの効果の違い ウーカにもラクビにも痩せ菌があり、ダイエットをしたい人にはオススメです。 「痩せやすい体を作ってくれる効果がどちらにも期待できるでしょう」 ウーカは老化防止で美を保ち、 ラクビは腸内環境を整え、便通をよくしてくれるというところが大きな違いになるといえるのではないでしょうか。 もちろんどちらも健康食品ですので、ダイエットの手助けになる程度と考えておいた方が良いです。 ウーカとラクビの口コミからみる違いは? ニコリオから販売されています。 価格は数円程度ラクビの方が高いくらいで効果はほぼ変わりません。 解約もどちらも電話でいつでもすることが出来ます。 それでは口コミはどうでしょうか? ウーカとラクビの口コミをまとめてみます。 ウーカの口コミ 「こうじ酵素」を取り入れて、まずは無理のない程度でいいので、ちょっとした運動を続けると1か月もすれば体に変化があらわれると思います。 肌がきれいになり、体重も落としやすくなると思います。 NICORIO 二コリオ の ウーカ を初回の500円で購入しました。 解約をしたいのですが電話がなかなか繋がりません... どの時間帯にかければ繋がりやすいか、電話でどのような事が聞かれるか教えていただけると嬉しいで す 引用: korean. life がシェアした投稿 - 2020年 2月月24日午前2時15分PST ウーカとラクビは効果も違いますし、入ってる成分も異なりますので、併用して飲んでも問題はありません。 一緒に飲むことでどちらの効果を得ることができるでしょう。 しかし、「痩せやすい体を作ってくれる」ということで必ず痩せることができるというもではありません。 ダイエット効果を得るためには適度な運動と、健康的な食事にも気を付けていきましょう。 上記のようにウーカとラクビを一緒に飲んでる人はいます。 ウーカもラクビも薬ではなくて健康食品です。 よっぽど飲み過ぎない限り体に副作用などが出ることは早々ありません。 ウーカとラクビ併用して飲んでもどちらの栄養を摂ることができます。 ウーカの通常価格は2,840円でラクビの通常価格は2,980円です。 しかし、どちらも定期コースなら初回は500円から購入可能です。 ウーカにもラクビにも初回コースで申し込むとAmazonギフト券(500円分)応募券がついてきます。 毎月先着100名までに当たるチャンスがあります。 ウーカもラクビもどちらも、このAmazonギフト券に当たるというのは確率は非常に少ないですが、可能性は0ではありません。 送料も無料ですので、Amazonでしか使えませんが、Amazonギフト券500円分をなしにしたら実質無料にすることができます。 0120-275-458に電話• ウーカ or ラクビを解約したいことを伝えてやり取り• 解約完了 上記の流れになります。 次のお届け発送予定日の5日前までに電話をしないと翌月も継続するので注意が必要です。 9時から19時の間に電話するようにしましょう。 ウーカとラクビの違いまとめ ウーカとラクビの大きく違う点は下記表のとおりです。 ウーカ ラクビ 価格が違う 2回目以降 2,640円 2,740円 メインの 原材料が違う こうじ酵素 酢酸菌 ビフィズス菌 1日に飲む量 3粒 1粒 内容量 93粒 31粒 ウーカとラクビと同じものは下記のとおりです。
次のそれに伴い合計金額もそれぞれ200円上がりますので、私が購入した際の上記画像の金額は修正された赤い文字が正しい金額となります。 金額の変更は初回分のみなので、翌月からの金額に変更はありません。 この場合は、届き次第すぐに解約の手続きが取れます。 取り合えず、安く3ヵ月だけラクビを試したい方には、うってつけの購入方法です。 また、ラクビのゆうゆうコース「毎月配送」の場合は、1ヵ月にラクビ1袋が届くので3ヵ月目のラクビが届いてからでないと解約手続きはできません。 こういったことから、ゆうゆうコースでラクビを定期購入するのであれば、「毎月配送」よりも「おまとめ配送」のがおすすめです。 それに「おまとめ配送」のが若干安いって部分も魅力的でした。 ラクビを退会したいのですが、解約の仕方を教えてください 「0120-275-458」へ電話して「ラクビの解約がしたい」とお伝えください。 その際に、購入時に登録した氏名&電話番号がわかるようにしましょう。 また、解約は次回商品発送の5日前までの連絡が必要となります。 ラクビの解約でトラブル「解約できない」ってことはありますか? ここまでにお話したことをお守りいただければ、問題はありません。 定期購入の解約は原則として3ヵ月試してからとなります。 「おまとめ配送」の場合は、初回に3ヵ月分届くのですぐに解約手続きに入れます。 メールが届かないのですが、メールで解約はできますか? できません。 電話のみの対応となります。 ラクビの解約の電話が繋がりません 私の場合は16時前後以降に電話したら、ワンコールで繋がりました。 また、解約にかかった通話時間は2分でしたので、夕方以降に連絡してみてください。 ラクビのおまとめコースは解約ができますか? おまとめコースの場合は、初回に3ヵ月分届くので、その後すぐに解約手続きができます。 しかし、解約は次回発送日の5日前までの連絡が必要となりますので、おまとめコースの場合はこの部分を気を付けないと、解約したいのにまた3ヵ月分届いた!ってことになりかねません。
次のようするに、ラクビが目指しているのは、 腸内における善玉菌の活性なんですね。 では、腸内の善玉菌が活性するとなぜ、肥満の解消や美容面での効果が期待できるのでしょうか? 実は、私たちの腸内フローラ( 腸内菌全体)は人によって遺伝的に違います。 大きく区分すると、以下の4タイプに分かれるようです。 腸内フローラB型のタイプの人は、腸内菌によって 短鎖脂肪酸と呼ばれる物質が作られやすい傾向にあります。 この短鎖脂肪酸は、栄養とともに腸から血管に取り込まれて全身をめぐることになるのですが、その過程で 脂肪細胞を燃焼させたり、お肌の炎症を抑えたりするのです。 つまり、これら4つの腸内フローラのタイプのうち、 腸内フローラB型の人は肥満になりにくく、お肌の炎症も比較的少ないわけです。 ラクビの効果まとめ ラクビを使用して感じた効果や体重の推移をまとめました。 便秘からくるストレスが解消された 先にもお伝えしましたが、以前は頻繁に便秘に悩まされていたので、便秘からくるお腹の張りは私にとってとてもストレスでした。 ラクビを飲み始めたことによって、便通が良くなったことは、結果としてストレスの解消につながりました。 2か月で-1. 6kg痩せることができた 少しではありますが、これまで何をしても全く減らかなった体重が減ってきました。 の関係で、ビフォアー・アフター両方の写真を掲載できないので、今回はアフター写真だけで申し訳ないのですが、ご覧のとおり減量に成功したのです。 スタート時は 55.5kgです。 (2020年4月28日時点) 下記は8週目の体重です。 ( 53.9kg) ラクビに含まれる成分には、善玉菌の活性に必要な栄養及び、善玉菌そのものが濃縮されています。 ですから、腸の 「夜間自己修復」が後押しされることになりますから、結果として良い腸内環境が出来上がるのです。 そしてもう1つ、ベストな飲むタイミングを考える上で大切なことがあります。 それは、ラクビにも含まれる「善玉菌」は、基本的に 胃酸に弱い傾向があるということです。 空腹時の胃の中は胃酸によって酸性に傾いているので、その時に善玉菌を摂っても胃酸にやられてしまう可能性があります。 もちろん、胃酸にやられても善玉菌の死骸が腸に届いて腸内菌のエサになるので、多少は効果がありますが、 できれば胃の中が酸性ではない時間帯に飲むのがより好ましいのです。 下記のグラフを見て下さい。 これは、食後の胃の中のph値(ペーハー)の変化を表したものです。 ラクビの5つのデメリットについて これまで、ラクビの良い面(メリット)を紹介してきましたが、私はその一方でデメリットもあると考えています。 ウマい話しばかりでデメリットがない商品なんてありません。 ですので、ここからはラクビの5つのデメリットについて説明したいと思います。 1.効果には個人差がありそう 私たちの腸内には総重量1kg、1000兆個の腸内菌が棲んでいると言われています。 腸内フローラについては、今でも研究が行われていますが、最近の研究では、 人によって腸内フローラの構成が全く違うことがわかってきました。 例えば、下記のグラフを見て下さい。 これは、腸内菌の構成が人によって全然違うことを表すグラフです。 しかし、これほどまでに腸内菌の内容に個人差があると、同時期にラクビを飲んでも、効果をすぐ実感する人とそうでない人に分かれるのは想像できます。 例えば、Aさんにとっては、腸内のビフィズス菌の理想の数が100個だったとしても、Bさんにとってはそうではない、という具合なのです。 これは、腸内フローラの構成が人によって大きく異なるために生じる結果です。 ですので、 効果がまったく感じられない、あるいは効果が出るまでの期間が長期化することも大いにあり得ます。 2.善玉菌を増やせばいいというものでもない ヒトの腸内に棲んでいる菌は、大きく類別すると以下の3種類とされています。 善玉菌• 悪玉菌• 日和見菌 これら3種類の菌の割合が3:1:6が理想的だと、これまで考えられてきました。 しかし、テクノロジーの分析精度が上がってきた今、 一概にこの割合が理想とは言えないという意見も出てきています。 どういうことかというと、例えば国内の「鈴木」という名前の人を一か所に集めたとします。 ラクビは、私たちの腸内に常在する善玉菌をサポートする働きがありますが、善玉菌と言われている菌もまだまだ謎の部分が多いわけです。 ですから、単純に善玉菌だけを増やせばいいとも言い切れない。 この点からもラクビのエビデンスは評価できません。 3.添加物が体に負担をかけてしまう ラクビだけでなくサプリメント全体に言えることですが、これらはすべて 加工食品であるということを忘れてはなりません。 サプリは目的の成分だけが含まれるのではいことをしっかり理解しておくべきです。 サプリに加工する過程では、間違いなく凝固剤や保存料といった食品添加物が加えられますし、その他、強化剤や増粘剤なども含まれることが多いです。 yokococo73 がシェアした投稿 - 2019年11月月17日午前2時33分PST インフルエンサーも含め色々な人がラクビを試しているようですが、口コミの評判は比較的良いのではないかなと思います。 よくある質問まとめ ラクビに関するよくある質問をまとめました。 ラクビを妊娠中に使用しても大丈夫? ラクビの販売会社のHPにも記載されている通り、妊娠中・授乳中の使用は問題ありません。 妊娠中、授乳中でも大丈夫でしょうか? 特に問題となるような成分は含まれておりません。 ご心配な方はお飲みいただく前に専門医にご相談されることをおすすめします。 巷では妊娠中や授乳中に「これを食べると良い」「これは食べてはいけない」などの声を耳にしますが、実際そのようなものはありません。 妊娠中・授乳中にもっとも大切なのは栄養バランスですので、厚生労働省のを参考にして、まんべんなく栄養を摂ることをおすすめします。 ラクビは特定の栄養が高濃度で入っているので、原材料をチェックして栄養が偏らないように気をつけるといいと思います。 ラクビは男性が飲んでもいいの? 男性にこそ飲んでほしいサプリです。 一般的に男性は社会的な役割が大きいことや、食習慣・生活習慣の乱れで腸内環境が悪くなりやすい傾向があると言われています。 腸内環境が悪くなれば太りやすくなり、病気のリスクも高くなりますので、腸内環境改善のサポートとしてラクビを使用すると良いでしょう。 ラクビを1日2粒飲んでも大丈夫? ラクビは1日1粒が目安になっています。 ラクビに限らずサプリメントは特定の栄養が高濃度で濃縮されている食品なので、目安以上の量を摂取してしまうと栄養が過剰になり、それが健康障害の引き金になることも考えられますので、1日1粒の使用がおすすめです。 ラクビはどんな会社が販売しているの? ラクビの販売会社の情報をまとめました。 【関連記事】.
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